Νέα στοιχεία για το επίπεδο υγείας και διατροφής στην Ελλάδα
Πολυχρονόπουλου και Δημοσθένη Παναγιωτάκου . Στο πλαίσιο αυτής της διερεύνησης, και για συγκριτικούς λόγους, μελετήθηκε και δείγμα...
Δείτε πώς το λίπος στην κοιλιά συνδέεται με υψηλό σάκχαρο στην εγκυμοσύνη
Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Diabetes Care, οι γυναίκες που έχουν υψηλά επίπεδα κοιλιακού...
Τι κινδύνους κρύβει η αύξηση βάρους μιας γυναίκας ανάμεσα στις εγκυμοσύνες
Η αυξημένη πρόσληψη βάρους πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση διαβήτη κύησης...
Νέα μελέτη για την ασφάλεια της ασπαρτάμης
Η επιβεβαίωση για άλλη μια φορά ότι ένα από τα πιο γνωστά ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά είναι ασφαλές για το γενικό πληθυσμό, αποτελεί ένα...
Επιτρέπεται η κατανάλωση αλκοόλ κατά το θηλασμό;
Σε γενικές γραμμές, θα λέγαμε πως το αλκοόλ δεν «απαγορεύεται» κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αλλά εάν η μητέρα επιλέξει να το...
Γνωρίστε τα οφέλη του μαγνησίου
Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο σε περιεκτικότητα μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό. Το 50% περίπου του συνολικού μαγνησίου του σώματος...
Τα τρόφιμα για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές
Μετά τις κραιπάλες των γιορτών,όταν το αλκοόλ, η ζάχαρη και τα πλούσια φαγητά είχαν την τιμητική τους, επιβάλλεται να καθαρίσουμε όλο τον...
Καταπολέμησε την αϋπνία τρώγοντας... ρύζι!
Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ, τότε θα πρέπει να αλλάξετε το βραδινό σας φαγητό. Μέχρι τώρα οι γιαγιάδες μάς συμβούλευαν να...
4 τρόποι για να χρησιμοποιήσεις το κρασί που περίσσεψε από το χριστουγεννιάτικο τραπέζι
Αν κάνεις ένα μεγάλο πάρτι το μόνο σίγουρο είναι ότι θα περισσέψει αρκετό κρασί (ίσως και όχι αν σαν παρέα σας αρέσει να πίνετε πολύ)....
Οι τροφές που εξολοθρεύουν τη γρίπη- Το μενού «σύμμαχος» της υγείας!
Πού να ήξεραν οι γιαγιάδες μας, όταν μας συμβούλευαν κάθε φορά που ήμασταν κρυωμένοι να τρώμε κοτόσουπες και να πίνουμε πορτοκαλάδες για...
