

Το καταπληκτικό πράσινο τσάι
Σύμφωνα με την πλειοψηφία των επιστημόνων το πράσινο τσάι δεν είναι απλά καλό για την υγεία και εύκολο στην παρασκευή ...


Η super τροφή τζίντζερ
Το τζίντζερ ή όπως το λέμε στα Ελληνικά πιπερόριζα, ανακουφίζει από τις γαστρεντερικές διαταραχές, μειώνει την φλεγμονή ...


Νέα έρευνα: Τα αναψυκτικά βοηθούν στην απώλεια κιλών!
Πολλές έρευνες μεγάλων πανεπιστημίων, έχουν συμπεράνει ότι τα αναψυκτικά συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού λίπους και κατηγορούνται...


Αυτή η σούπα κάνει θαύματα- Δείτε πως βοηθάει τον οργανισμό
Αυτό το διάστημα η γρίπη θερίζει και όλο και περισσότεροι πέφτουν στο κρεβάτι. Η καλύτερη νοσοκόμα βέβαια για κάτι τέτοιες περιπτώσεις...
![Αναιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα – Τροφές με σίδηρο [πίνακες]](https://static.wixstatic.com/media/8d4fae_e5d4b46d4e15413889a055140c7d1e3a.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/8d4fae_e5d4b46d4e15413889a055140c7d1e3a.webp)
![Αναιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα – Τροφές με σίδηρο [πίνακες]](https://static.wixstatic.com/media/8d4fae_e5d4b46d4e15413889a055140c7d1e3a.jpg/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/8d4fae_e5d4b46d4e15413889a055140c7d1e3a.webp)
Αναιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα – Τροφές με σίδηρο [πίνακες]
Η αναιμία προκαλείται όταν δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα σιδήρου για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού κατά την ανάπτυξη, τα...


Οι ουσίες που καταστρέφουν τη... νοημοσύνη (λίστα)
Στη διατροφή μας υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώσουμε ανάλογα με τις ανάγκες που έχουμε. Άλλα τρόφιμα βοηθούν στην...


Η παράλειψη του πρωινού αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Η παράλειψη του πρωινού γεύματος αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου, ιδίως αιμορραγικού, αναφέρουν επιστήμονες από την...


Κρασί χωρίς φαγητό; Ξανασκεφτείτε το!
Λίγοι έχουν σκεφτεί ποια είναι η διαφορά στην επίπτωση της υγείας ανάμεσα στην κατανάλωση αλκοόλ με ή χωρίς φαγητό. Η τροφή καθυστερεί...


Δείτε σε ποιά μέρη του σώματος κάνουν κακό τα αναψυκτικά...
Τα αναψυκτικά προκαλούν πρόωρη γήρανση, πρόβλημα σε δόντια στομάχι ήπαρ. Μια νέα μελέτη έγινε σε 1.000 ενήλικες, στη Μασαχουσέτη, και οι...


Ποια η κατάλληλη διατροφή για το κρυολόγημα, την γρίπη, τον βήχα, το συνάχι;
Αυτή την εποχή είναι σε έξαρση πολλές ιώσεις. Οι απότομες αλλαγές του καιρού έχουν ως αποτέλεσμα πολλοί από εμάς να ταλαιπωρούμαστε από...











