

Υγιεινή λίστα τροφίμων για αποθήκευση - Δείτε αναλυτικά
Σήμερα υπάρχουν χιλιάδες ιδέες για την αποθήκευση τροφίμων αλλά δυστυχώς πολλές είναι ελλιπείς σε επαρκή διατροφική αξία. Ποιος θέλει...


Ιδού η τροφή που δυναμώνει το σπέρμα (φωτό)
Σύμφωνα με νέα έρευνα, αν ένας άνδρας καταναλώνει 75 γραμμάρια καρύδια (περίπου δύο χούφτες) την ημέρα για μερικό χρονικό διάστημα θα...


Έτσι μας υπνωτίζουν μέσα από τα τρόφιμα-Γιατί οι Αρχαίοι ‘Ελληνες δεν έτρωγαν..
Ύπνε που παίρνεις τα παιδιά… Καταναλώνετε ψωμί και μακαρόνια, καταναλώνετε δηλαδή σιτάρι; Και τί το «κακό» έχει το σιτάρι; Γλουτένη. Μια...


Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Παχυσαρκία και καθιστική ζωή απειλούν τα ελληνόπουλα
Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας για το 2016 που εορτάζεται σήμερα είναι αφιερωμένη στον Σακχαρώδη Διαβήτη. Σε μία νόσο με δύο «πρόσωπα», τον...


Οι αντικαρκινικές ιδιότητες των λαχανικών
Τα καρότα και γενικότερα τα λαχανικά, είναι πλούσια σε βιταμίνες και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως επίσης και μιας φυσικής...


Σημάδια ότι έχετε αυξημένο σάκχαρο
Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια του μεταβολισμού κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά. Κάθε πρόσωπο στον κόσμο θα πρέπει...


Η Διατροφή μας μπορεί να προκαλέσει μυωπία
Όπως απέδειξε έρευνα από τα πανεπιστήμια Colorado State University και Sydney, η διατροφή παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο , όσο οι οθόνες...


Vegan: Γιατί είναι στη μόδα
Το 2010, τα Ηνωμένα Έθνη έδωσαν στη δημοσιότητα μια έκθεση, προτρέποντας τον κόσμο να στραφεί σε δίαιτα βασισμένη κυρίως σε φυτικά...


Η διατροφική συνήθεια που προστατεύει από την επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού
Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν εστιάσει κατά καιρούς στις διατροφικές παρεμβάσεις που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου ή βελτιώνουν την...


Αδυνάτισμα και νηστεία: Τι ισχύει με τα όσπρια
Η διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια βοηθά στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα....











