

Ποιες επιπτώσεις έχουν οι υποθερμιδικές δίαιτες στη γυναικεία γονιμότητα
Οι γυναίκες που υιοθετούν αυστηρά υποθερμιδικές δίαιτες ή έχουν σωματικό βάρος μικρότερο του φυσιολογικού, κινδυνεύουν από υπογονιμότητα....


Ποια προβλήματα υγείας και συμπεριφοράς μπορεί να εμφανίσουν τα πολύ πρόωρα μωρά
Οι έφηβοι που γεννήθηκαν πολύ πρόωρα αντιμετωπίζουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν χρόνια προβλήματα υγείας, σε σχέση με τους...


Πώς συνδέονται οι καρδιοπάθειες με διαβήτη, χοληστερίνη και υπέρταση
Οι καρδιοπάθειες αποτελούν σήμερα την πρώτη νόσο θνησιμότητας στο δυτικό κόσμο. Η αύξηση των καρδιακών νοσημάτων οφείλεται σε μεγάλο...


Τα καλά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα στη διατροφή των παιδιών συμβάλλουν στην ανάγνωση
Μπορεί η σωστή διατροφή για τα παιδιά να βοηθήσει να γίνουν καλύτερα στην ανάγνωση; Στο Πανεπιστήμιο του Gothenburg, πραγματοποιήθηκε...


Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε αύξηση βάρους
Η έλλειψη του ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση θερμίδων, άρα και σε αύξηση του σωματικού βάρους, σύμφωνα με μελετές. Αυτό...


Παγκόσμιος διατροφικός συναγερμός: Φορμόλη σε κοτόπουλα, κρέας πιθήκου και ελιές με γαλαζόπετρα!
Έντονη είναι η ανησυχία των καταναλωτών ολόκληρου του πλανήτη μετά την αποκάλυψη ενός διατροφικού σκανδάλου εφιαλτικών διαστάσεων....


Η φύση στο πιάτο μας! Το ΜΟΝΑΔΙΚΟ φυτό που «ξυπνάει» τον οργανισμό σας…
Πολλοί από εσάς ίσως έχετε ακούσει για ορισμένα από τα οφέλη των φυτών του ωκεανού και ειδικά των καστανών φυκιών. Ίσως έχετε ακούσει...


Οι 6 ασπίδες που χρειάζεστε! Θωρακίστε τον οργανισμό σας…
Οι χαμηλές θερμοκρασίες που επικρατούν τις τελευταίες μέρες επιβάλλουν να φτιάξετε μια σουπίτσα, φροντίστε λοιπόν να την κάνετε όσο το...


ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ! Το βότανο που γυρνάει τον χρόνο πίσω…
ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ! Το βότανο που γυρνάει τον χρόνο πίσω… Το βότανο Gotu Kola (Centella asiatica) έχει μια μακρά ιστορία χρήσης στην...


Η θαυματουργή αλοιφή που γιατρεύει… σχεδόν τα πάντα!! Τρόπος παρασκευής
Αν πρέπει να φύγετε σε ένα ερημικό νησί και σας επιτρέπεται να επιλέξετε μόνο μια αλοιφή για να πάρετε μαζί σας, τότε αυτή είναι η...