

Προσοχή: Η ζάχαρη στην διατροφή συνδέεται με δύο τύπους καρκίνου
Το να μειώσουμε την ποσότητα της ζάχαρης που καταναλώνουμε πρέπει να γίνει βασικός στόχος για το 2016, αλλά όχι μόνο για λόγους...


Στρεπτοκοκκικός Βήχας: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται;
Οι συνεχείς εναλλαγές της θερμοκρασίας συμβάλλουν πολύ εύκολα στη μετάδοση των ιώσεων. Η αίσθηση να σας « γρατζουνά» ο λαιμός είναι ότι...


Έχετε πονοκέφαλο; Αντιμετωπίστε τον με φυσικούς τρόπους
Μετά από την κούραση και το τρέξιμο των ημερών είναι πιθανό να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο. Είναι άλλωστε ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που όλοι οι...


Τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη
Η λακτόζη είναι ένας δισακχαρίτης, ο οποίος απαντάνται στο γάλα και τα προϊόντα του. Προκειμένου ο οργανισμός μας να τη διασπάσει σε απλά...


Οι θεραπευτικές ιδιότητες του νερού με το μέλι
Πιθανώς θα γνωρίζετε τα ιατρικά πλεονεκτήματα του μελιού, αλλά έχετε ποτέ ανακαλύψει τις θεραπευτικές ιδιότητες του νερού με μέλι; Βάλτε...


Βρείτε τα κρυμμένα οξαλικά οξέα των τροφών
Τα οξαλικά οξέα είναι ουσίες που απαντώνται φυσιολογικά σε ζωικούς και φυτικούς οργανισμούς. Ειδικότερα, στα τρόφιμα που περιέχουν...


Νέα στοιχεία για το επίπεδο υγείας και διατροφής στην Ελλάδα
Πολυχρονόπουλου και Δημοσθένη Παναγιωτάκου . Στο πλαίσιο αυτής της διερεύνησης, και για συγκριτικούς λόγους, μελετήθηκε και δείγμα...


Δείτε πώς το λίπος στην κοιλιά συνδέεται με υψηλό σάκχαρο στην εγκυμοσύνη
Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Diabetes Care, οι γυναίκες που έχουν υψηλά επίπεδα κοιλιακού...


Τι κινδύνους κρύβει η αύξηση βάρους μιας γυναίκας ανάμεσα στις εγκυμοσύνες
Η αυξημένη πρόσληψη βάρους πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση διαβήτη κύησης...


Τα νύχια αποκαλύπτουν σοβαρές ασθένειες -Τι να προσέχετε!
Ρίξτε μια καλή ματιά στα νύχια σας και μπορεί να παρατηρήσετε ανεπαίσθητες μεταβολές στην υφή ή το χρώμα. Αυτές οι ατέλειες μπορεί να μην...